随着气温的逐渐升高,白天的时间也在增加。早起晚睡逐渐成为大多数人的常态。这导致许多人午饭后非常困倦。
一些专家指出,经常困倦是由高血液粘度引起的。因为高血液粘度首先会影响人体的毛细血管。如果毛细血管受到影响和拥堵,导致营养物质无法输送到器官细胞,可能会导致头晕、头痛、精力不足,甚至心脏,我们会胸闷和呼吸短促,也可能影响其他器官。当然,春季嗜睡也有其他可能性,如低血压、周期性腿动症等。因此,从某种意义上说,春季嗜睡可能是身体发出的求救信号。
那么,如何应对春困呢?主要方法有以下几种:一是戒掉不良生活习惯,避免熬夜;第二,经常喝水,第三,多锻炼,第四,生活规律。通过这些传统方法,春困的程度基本可以缓解。
当然,如果春季嗜睡更严重,或及时补充一些营养,以增强体质,提高抵抗力。事实上,目前有许多富裕阶层,中高收入阶层长期享受一些进口的高端营养补充剂,如NMN是近年来市场上流行的高端保健产品,可以更好地提高睡眠质量,对抗春季嗜睡和秋季疲劳的侵袭。
根据NMN中国官方网站,NMN是人体固有的代谢产物,可直接转化为关键辅酶NAD+。因为NAD+是人体近一半代谢活动不可或缺的物质,但随着年龄的增长而迅速下降。因此,服用NMN可以提高NAD+的水平,从而保证身体各功能的正常运行。
事实上,NMN早在2013年就被哈佛大学教授辛克莱尔通过严格的实验室方法有效地证实,这种物质可以使老鼠重新焕发青春活力,有效延长三分之一以上的寿命。因此,NMN材料被制成可用产品并推向市场后,迅速在全球富豪圈引发抢购潮。
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一年四季,人们不仅会面临春季困难,还可能面临秋季疲劳,尤其是一些中老年人,由于身体面临衰老,往往不仅需要加强锻炼定期工作和休息,还需要及时补充营养,通过内外修复,更好地提高身体抵抗力,实现抗衰老,享受自己创造的财富。瑞维拓NMN在京东、天猫、苏宁三大电商平台的海外旗舰店均可购买,为身体增添一份健康,为生活增添一份放心。